Слово «Обед» пишется с большой буквы в начале предложения, если оно является существительным и указывает на прием пищи в середине дня. Например, «Обед был очень вкусным».
Когда слово «Обед» используется как наречие и указывает на время приема пищи, оно пишется с маленькой буквы. Например, «Они пригласили нас на обед».