Контрактура – это состояние, когда мышцы находятся в напряжении и не могут расслабиться. Это может привести к ограниченности движений, боли и даже деформации суставов. Важно понимать, что контрактура не самостоятельное заболевание, а одно из проявлений других патологий или состояний организма.
Причины контрактуры
- Длительное нахождение в одном положении
- Повреждение мышц или суставов
- Возрастные изменения в тканях организма
Лечение и профилактика
Для лечения контрактуры необходимо обратиться к врачу-реабилитологу или ортопеду. Часто назначается комплексное лечение, включающее массаж, физиотерапию, упражнения для растяжки мышц и укрепления суставов. Важно заниматься профилактикой контрактуры, не допуская длительного нахождения в одном положении и регулярно занимаясь физическими упражнениями.