Принуждение – это давление, насилие, вынуждение к действиям или решениям, осуществляемое силой или угрозой.
Как определить принуждение?
Принуждение может проявляться различными способами: физическими, психологическими, эмоциональными. Это может быть угроза насилия, шантаж, эмоциональное давление, однако суть в том, что человек подвергается воздействию, которое ограничивает его свободу выбора.
Последствия принуждения
Принуждение может оставить серьезные психологические следы у человека: чувство беспомощности, вины, страха. Это может повлиять на отношения, самооценку, принятие решений.
Как бороться с принуждением?
Важно уметь распознавать принуждение и уметь отстаивать свою позицию. Необходимо устанавливать границы и выражать свои чувства и потребности. Важно также обращаться за помощью к специалистам, если принуждение становится систематическим.