Что такое триместр?
Триместр в медицине обычно относится к периоду из трех месяцев, во время которого происходит развитие плода в утробе матери. Общепринято говорить о трех триместрах беременности: первом, втором и третьем.
Чем отличается каждый из триместров?
Первый триместр
Первый триместр, или первые 12 недель беременности, считается самым важным и критическим периодом для развития плода. В это время образуются все органы и системы малыша, поэтому особенно важно избегать вредных привычек и обеспечивать себя и плода правильным питанием и уходом.
Второй триместр
Второй триместр, начиная с 13 недели и заканчивая 27 неделей беременности, считается временем роста и развития плода. Будущая мама чувствует себя уже более комфортно, и плод активно набирает вес и начинает проявлять свою индивидуальность.
Третий триместр
Третий триместр, начиная с 28 недели и заканчивая родами, время подготовки к появлению на свет малыша. Организм мамы готовится к родам, а плод продолжает активно расти и укрепляться.
Таким образом, триместр — это важный период для каждой будущей мамы, во время которого необходимо заботиться о себе и своем ребенке, следя за питанием, режимом дня и обращая внимание на своё самочувствие.