Хрипота — это изменение в голосе, вызванное проблемами с гортанью или голосовыми связками. Она проявляется как шероховатость, скрипучесть или неровность в звуке при разговоре или пении.
Причины хрипоты
- Вирусные инфекции верхних дыхательных путей
- Аллергии
- Подавление голоса во время разговора или крика
- Избыточное употребление алкоголя или курение
Лечение хрипоты
- Отдых голоса и избегание напряжения гортани
- Пить много теплых напитков для увлажнения гортани
- Использовать специальные аэрозоли или препараты для улучшения состояния голосовых связок
- При необходимости обратиться к лору для более серьезного лечения
Важно помнить, что игнорирование хрипоты и продолжение использования голоса в неправильном режиме может привести к серьезным проблемам с голосом. Поэтому в случае появления хрипоты важно обратить внимание на ее причину и принять необходимые меры для ее устранения.