Определение
Слово «жиреть» имеет два значения — первое из них означает накапливание жира в организме, что может привести к ожирению, а второе значение связано с увеличением количества жира или масла в каком-либо продукте.
Последствия
Накопление избыточного жира в организме может привести к развитию серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и даже рак. Поэтому важно следить за состоянием своего организма и уменьшать потребление пищи, богатой жирами.
Как избежать
Для того чтобы избежать негативных последствий накопления лишнего жира в организме, рекомендуется вести активный образ жизни, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и следить за питанием. Предпочтение следует отдавать натуральным и полезным продуктам, а также ограничить потребление жирных и калорийных блюд.